リンパマッサージ

ここのところ腕が痛い。
痛くって、重たいもは持てません。
そんな愚痴を友人に漏らしたら、リンパマッサージをやってくれる人を連れてきてくれました。

私とこの友人、春先には田中宥久子さんの造顔マッサージに熱中していました。
これもリンパマッサージの一種ですが、はりきって始めたものの、3日も続かなかった前科があります。
体内に蓄積された老廃物や毒素、脂肪をリンパ液にのせて排泄するというのが、リンパマッサージだそうです。

友人は、顔を集中的にやってもらい、目尻が上がって若返ったと大喜び。
私は、腕の痛みは目の疲れからだと、顔とそれから肩こりを直すマッサージを教わりました。
「押す」と「さする」だけで、なんとなくすっきり。
これだったらお風呂の中でもできそうです。

＊お庭でのエミリ、ワンコのマッサージもあるそうですが、若い彼女には無縁のようです。