Wed
05/31
2006
再度チャレンジ
ご近所のワン友のママと久々に立ち話をしていた時、ふと気づいたのですが、なんだかこの頃の彼女って、痩せてすっきりしたみたい。
「痩せたんじゃない?」
と尋ねたら7kg痩せたという返事が返ってきました。
やっぱりねぇ〜。
7kgも痩せると見た目が違います。
彼女と私、以前から背格好がよく似ていてただ違うのは年齢ですが(^^;;
私も痩せたらこのくらいローライズのジーンズが似合うようになるのかしら。
興味深々で、7kg減量の秘策を尋ねてみました。
その秘策とは・・・・・・あたりまえのことでした。
食事の量を減らす事、炭水化物は極力控えて、特に夜は少量しか口にしなかったそうです。
1ヶ月ほど過ぎたら、胃袋が小さくなって少量しか食べられなくなったとか。
そういえば私もマイクロダイエット(私が実際飲んだのは他メーカーの商品でしたが)を飲んでいた時が、一番効果があってお腹のお肉がちょっとだけすっきりした事を思い出しました。
ダイエットを成功させる秘訣って、食べないことなんだ(゜ー゜)(。_。)ウンウン
話を聞いたその日から、一念奮起して私も食事の量を減らしました。
1日に3回、体重計に乗ってもほとんど変化ナシ。
まだ2日目だからこんなものかな?
一回り以上も年が若い彼女と違って熟女を通り越した私って、やっぱり代謝が悪いんだ(´;ェ;`)ウゥ・・・
いつまで続くかはなはだ?ですが、気長に頑張ってみましょうか、ねぇ〜
*今日の公園でのレオピョン、まだダイエットの必要がない彼が羨ましい〜!!

「痩せたんじゃない?」
と尋ねたら7kg痩せたという返事が返ってきました。
やっぱりねぇ〜。
7kgも痩せると見た目が違います。
彼女と私、以前から背格好がよく似ていてただ違うのは年齢ですが(^^;;
私も痩せたらこのくらいローライズのジーンズが似合うようになるのかしら。
興味深々で、7kg減量の秘策を尋ねてみました。
その秘策とは・・・・・・あたりまえのことでした。
食事の量を減らす事、炭水化物は極力控えて、特に夜は少量しか口にしなかったそうです。
1ヶ月ほど過ぎたら、胃袋が小さくなって少量しか食べられなくなったとか。
そういえば私もマイクロダイエット(私が実際飲んだのは他メーカーの商品でしたが)を飲んでいた時が、一番効果があってお腹のお肉がちょっとだけすっきりした事を思い出しました。
ダイエットを成功させる秘訣って、食べないことなんだ(゜ー゜)(。_。)ウンウン
話を聞いたその日から、一念奮起して私も食事の量を減らしました。
1日に3回、体重計に乗ってもほとんど変化ナシ。
まだ2日目だからこんなものかな?
一回り以上も年が若い彼女と違って熟女を通り越した私って、やっぱり代謝が悪いんだ(´;ェ;`)ウゥ・・・
いつまで続くかはなはだ?ですが、気長に頑張ってみましょうか、ねぇ〜
*今日の公園でのレオピョン、まだダイエットの必要がない彼が羨ましい〜!!

